Weersverwachting Tilburgse Kermisrun

images

Naar verwachting wisselen bewolkte en zonnige periodes elkaar zaterdag af. De temperatuur loopt op van een aangename 20 graden om 08.00 uur naar 24 graden om 14.00 uur. De luchtvochtigheid ligt in de ochtend en het begin van de middag rond de 70% waardoor het broeierig aanvoelt. De kans op regen in de ochtend is zo'n 50%. Er staat een matige zuidenwind met windkracht 3. 

Het kan zijn dat het warmer wordt dan voorspeld. De belangrijkste boodschap bij warm weer is: pas je tempo en kleding aan (korte broek en top/shirt). Zorg dat je met voldoende vocht in je lichaam start. Pas je ambitie aan, staar je niet blind op je doel, maar luister naar je lichaam. Er is geen wedstrijdelement en daarom ook geen tijdregistratie met wedstrijduitslag. Bij de Tilburgse Kermisrun draait het om de unieke ervaring van het unieke en stedelijke parcours.

Houd in verband met de zomerse temperaturen rekening met het volgende:

  • Eet en drink voldoende voordat je aan de run begint (min. ½ liter water). 
  • Neem een flesje water of bidon mee. 
  • Draag luchtige kleding. 
  • Doe een goed ventilerende pet of hoofdband op. 
  • Smeer je goed in met zonnebrand. 
  • Ken je eigen grenzen, het is geen wedstrijd. 
  • Krijg je steken in je zij of word je duizelig? Ga wandelen en drink water totdat het zakt.


De weersverwachting wordt verzorgd door het Ed Aldus en dagelijks voorzien van een update.